par x5ryw | Août 1, 2025 | bien-être
Compléments alimentaires : la nouvelle vague qui bouscule nos routines santé Le marché des compléments alimentaires a explosé de 8 % en France en 2023 pour atteindre 2,6 milliards d’euros, selon Synadiet. À l’échelle mondiale, ce secteur pèse désormais 172 milliards...
par x5ryw | Août 1, 2025 | bien-être
Tendances sportives : en 2024, plus de 57 % des Français déclarent pratiquer une activité physique au moins une fois par semaine, selon le ministère des Sports. Pourtant, l’OMS martèle qu’un adulte sur quatre reste « insuffisamment actif ». Ce grand écart nourrit une...
par x5ryw | Août 1, 2025 | Coaching finance
Stratégies d’épargne : les leviers 2024 pour protéger et faire croître votre budget En 2024, 82 % des Français affirment « manquer de visibilité » sur leur avenir financier, selon l’Observatoire BPCE publié en janvier. Pourtant, le taux d’épargne moyen a grimpé à 17,6...
par x5ryw | Août 1, 2025 | bien-être
Santé mentale : la grande cause 2024 que plus personne n’ose ignorer. En France, 23 % des adultes ont déclaré un trouble anxieux l’an dernier, selon l’enquête CoviPrev 2023 de Santé publique France. Encore plus frappant : l’OMS estime qu’un euro investi dans la...
