par x5ryw | Août 4, 2025 | bien-être
Tendances sportives : en 2023, 41 % des Français ont pratiqué au moins une activité physique connectée, soit +9 % en un an (INSEE). Oui, le fitness digital explose et propulse le bien-être au rang de priorité nationale. Entre gadgets dopés à l’IA et sports « low...
par x5ryw | Août 4, 2025 | Coaching finance
La quête de stratégies d’épargne performantes n’a jamais été aussi pressante. En 2024, seuls 38 % des Français déclarent épargner plus de 200 € mensuels (Baromètre BPCE, janvier 2024), un recul de 5 points versus 2023. L’inflation à 4,1 % sur un an (INSEE, mars...
par x5ryw | Août 4, 2025 | Coaching finance
Formation finance : le virage 2024 que les professionnels ne peuvent plus ignorer En 2023, 67 % des cadres financiers déclaraient que leurs compétences techniques seraient « obsolètes dans moins de trois ans » (enquête LinkedIn Learning). Dès janvier 2024, la demande...
par x5ryw | Août 4, 2025 | bien-être
Santé mentale : en 2023, 44 % des Français déclaraient souffrir d’anxiété chronique, selon l’OMS, un record depuis le premier choc pétrolier. Dès lors, comment retrouver l’équilibre psychique dans un contexte bardé d’alertes météo, sociales et économiques ? Spoiler :...
par x5ryw | Août 3, 2025 | bien-être
Compléments alimentaires : en 2024, 57 % des Français déclarent en consommer régulièrement, selon l’institut Harris Interactive. C’est 12 points de plus qu’en 2019 ! Le marché européen, lui, flirte déjà avec les 17 milliards d’euros. Chiffres saisissants, engouement...
