par x5ryw | Sep 27, 2025 | bien-être
Compléments alimentaires : la révolution en gélule. En 2024, le marché français des suppléments a franchi la barre des 2,6 milliards d’euros, soit +8 % en un an selon Synadiet. Plus frappant : 41 % des 18-35 ans déclarent s’être supplémentés pour la première fois...
par x5ryw | Sep 25, 2025 | bien-être
Compléments alimentaires : en 2024, un Français sur deux en consomme, selon Synadiet, et le marché hexagonal a franchi les 2,6 milliards d’euros l’an dernier. Vous pensiez que ces gélules n’étaient qu’un effet de mode ? Détrompez-vous : l’innovation bat son plein, du...
par x5ryw | Sep 25, 2025 | bien-être
Les tendances sportives 2024 explosent : selon le rapport « Year in Sport » publié par Strava en janvier 2024, le nombre d’activités enregistrées en France a bondi de 38 % en un an. Mieux encore : 64 % des utilisateurs déclarent pratiquer pour améliorer leur santé...
par x5ryw | Sep 25, 2025 | Coaching finance
Stratégies d’épargne : selon l’INSEE, le taux d’épargne des ménages français a grimpé à 18,7 % de leur revenu disponible au 2ᵉ trimestre 2023, un record depuis 2011. Pourtant, 47 % des particuliers déclarent encore « ne pas savoir par où commencer » pour...
par x5ryw | Sep 25, 2025 | bien-être
La santé mentale s’impose comme l’alerte rouge de ce début 2024 : l’OMS rapporte qu’1 Européen sur 3 déclare aujourd’hui un trouble anxieux, soit +25 % depuis 2020. En France, 71 % des 18-34 ans disent ressentir « souvent » du stress, d’après Santé Publique France...
